圖說：因為要吃止痛藥，消炎藥的關係，住院期間常常昏昏欲睡，我覺得自己被懶懶熊附身了啊～。至於藍色管子是Breg術後循環冰桶，護理人員都會好奇的問這是什麼。回答第五次之後，我開始跟人家說這裡面裝的是啤酒。
三月中診斷出前十字韌帶(ACL)全斷後，我幾乎花了整個月的時間找資料，評估究竟要不要手術，要的話找哪位醫師。透過網球教練詢問他之前開刀的同學，掛了周伯禧醫師的診，還加入了FB病友團體「膝關節傷害研究所」，陸續租／借到了膝支架，還借到了冰桶。這是我手術後在病友團補上的資料：
[周伯禧醫師粉絲團] 我是開刀前就加入的，來補全資料＋照片。
手術日期：2013.06.21（週五）
醫院與地點：高雄醫學院
醫 生：周伯禧醫師
受傷原因：滑雪（斷ACL）+ 兩次摔車(半月板受傷)
受傷部位：左膝前十字韌帶撕裂、內側半月軟骨破損，碎片懸浮在關節液中，導致偶發的疼痛不適。
手術進行方式與部位：腿後肌腱群單束重建，半月板邊緣切除磨平，清除關節液殘餘碎片。
麻醉方式：全麻
病房：雙人病房
退麻醉當天疼痛感：３－５（以１－１０來衡量的話）
週五中午開刀前，因為沒有被手術的經驗，特別緊張。之前聽網球教練形容他還是孩子的時候，手術後退麻醉非常難受，又暈又吐，而他同學開ACL，退麻醉後「痛到快死掉」╮(╯0╰")╭! 我簡直被他們的形容嚇壞了。還好做全身麻醉時，還沒意識到針推完沒，我就已經陷入昏睡。在恢復室醒來，只覺得膝蓋有異感，但是比起女生經痛的程度，這手術沒有想像中那麼痛嘛。退麻醉時，痛感從3升到5而已，一般止痛藥就可以應付。
週六，也就是手術後的隔天，我遵照周醫師的指示，用力繃緊左腿的股四頭肌，用力打直撐10秒，做50回，其實不怎麼痛，結果住院醫師說我進步神速，明早讓我出院，回家吃自己\(′□‵)/~
禮拜天休診，周醫師下午還精神抖擻的來巡房。他說一年會碰到三個左右對痛覺沒那麼敏感的，也有少數痛不欲生的，每個人反應都不同，看來我很幸運的是不太覺得痛的少數人。教練說ACL手術後都要休息一個月，集中心力作復建，就給自己一個月名正言順的休假，小心不要變太胖就好啦。
圖說：幸虧網友告訴我有3M防水貼布可以用，洗澡就方便了。同樣在高醫開刀，幾個病友不曉得有這種東西可以用，還包著垃圾袋洗澡。我想，台灣的醫生工作量很大，要服務這麼多病人，沒辦法鉅細彌遺的的交待各種照護細節。好險有了網路＋Google，只要你想得到的問題幾乎都找得到答案。
這次開刀前我做了很多功課，也上youtube看了手術影片。整體心得是：
(1) 雙人房還是單人房：如果是從外縣市來高醫開刀，家屬不止一人，單人房比較方便:空間很大，有私密性。如果是高雄本地離高醫或小港醫院較近的居民，雙人／健保房都沒差，視你住院隨行物品的多寡，怕吵程度而定。我算怕吵的，所以還是雙人房優先。（p.s. 高醫附近覓食較方便，所以略勝小港醫院一籌）
(2) 全麻還是半麻：麻醉科說，因為開ACL重建需要把膝蓋拱起來，這個姿勢不適合脊椎打針做半身麻醉。此外這種侵入式麻醉，讓有些人產生腰酸背痛的後遺症，所以不推薦。
(3) 雙束還是單束重建：周醫師說，他以前也做過雙束，但是骨頭要打兩個洞; 已經把能用的位置都鑽洞了，再斷的話會非常麻煩。他認為沒有必要做雙束，增加將來可能發生的問題。
順利出院後，對周醫師的團隊，以及高醫骨科護理站的醫護人員持正面肯定的讚賞。看到我腳上那麼小的傷口，才縫了這麼一點點，就知道他們經驗豐富，手工精細吧！<(‾▽‾)>
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