[所有圖片來自 Corbis.com] 昨天上了第一堂Money Wisdom課程，經驗了第一次療癒，釐清了最需要優先處理的是「壓抑」這個課題。
「壓抑」本身是中性的，並沒有好或是不好，把我放進「延遲享樂」實驗中測試，我就是能夠得兩塊糖的孩子。不過，這種忍耐／壓抑的個性，並沒有讓我進入人生勝利組...
＊＊摘自「先別急著吃棉花糖」，2006. 方智出版
史丹佛大學一個代表性的實驗裡。這個實驗把小孩子單獨留在房間裡，給他們一人一塊棉花糖，讓他們選擇是要馬上吃掉棉花糖，還是等十五分鐘，如果願意等，就可以再多一塊棉花糖當獎賞。研究人員發現，能夠等待獎賞的小孩，長大以後，全都比那些馬上吃掉棉花糖的小孩成功。
「棉花糖理論」回答了作者三十年來不斷尋找的一個答案：為什麼有的人成功、有的人失敗？他相信，成功與失敗的差別，並不光是努力工作的程度或是夠不夠聰明，而在於擁有「延遲享樂」的本事。「不急著吃棉花糖的人」可以獲得高度的成功，而其他一拿到棉花糖就吃掉的人，則是不斷地在累積債務，無論在工作還是收入上，都心存怨懟。
雖然能延遲享樂，「壓抑」型的人格卻是把雙面刃，侷限了我的表達能力，限制了格局。我的星盤當中，水星金星火星都落在處女座，個性本來就非常壓抑，再加上父母對長女特別嚴格，我的「感覺」從小閉鎖住了，不善於表達內心真正的感覺，最後在職場上落入「無法擅於表達自我需求的人，其達成需求的機會也會減少」的惡性循環，比方說加薪不順利，或是不知道如何跟會計周璇，甚至跟客戶議價，請款總是萬分辛苦之類的。
下下週上課前，我的作業包括：(1) 靜坐，好好調整我又淺又紊亂的呼吸節奏，老師說這是我被壓抑很久的症狀之一。
(2) 「放下比較」的心態，重修跟妹妹的關係，不要因為手足之間從小就被放在一起比較，讓我給自己背負了無謂的壓力。
(3) 我必須表達"什麼是我想要的", 和" 我未來真正想做什麼"。說不定現在做的事情並不適合我，我只是壓抑住內心的感覺，沒有處理「我究竟想要什麼」
翻出「處女座落於各行星解讀」再看一遍，面對自己性格上的限制..．覺得改變好難。不過，換個角度想，限制的存在，是為了讓人打破的。趁機在處理「壓抑」的四堂課中，為自己減壓吧！
水星位於處女座：務實、求真、完美
優點：思考、分析力強，力求精準，善溝通。
缺點：害羞，膽怯，過分焦慮。
水星代表：思想、心智、語言，是意識根源。
基本特質：水星位於處女座的人自我要求高，極具語言天賦，處理事務客觀而理性，很明白自己的心智模式，不受感情困擾，只為探索真相而不斷研究。
具體特質：水星位於處女座代表有超強的推理、分析能力。水星落在處女座的人思想保守，思考縝密，重視細節，信奉細節決定成敗的信條。你組織能力強，做事細心認真，用踏實的方式追求成功，不急不躁。因為你有一股鑽研精神，通常都能品學兼優。你樂於與人溝通，將你的想法說明白道清楚，希望身邊的人都能理解並支持你的觀點與做法。若得不到身邊人的肯定，你會有深深的失落感，自卑心也會因此而迅速萌生。
行事風格：喜歡分析研究，凡事求精益求精，做事細緻入微，越細緻的工作越能發揮你的優勢；凡事循序漸進，講究效率的同時，更講究準確性；超強的邏輯思考能力，以及優秀的組織能力常讓你有出色的表現。
個性盲點：太過注重細節，有時一些瑣碎的事情也耿耿於懷；愛講道理，有時顯得喋喋不休，令人生厭；對人對己過於苛刻，高標準要求，易讓人難以接受。
p.s. 真的，看憂鬱症門診時，每個合作過的心理諮商告訴我我對自己太嚴苛，才會有這麼強的無力感，厭世，喘不過氣來。
金星位於處女座：追求完美、有愛情潔癖
優點：好學，喜歡動腦，善分析研究，外冷內熱。
缺點：對愛挑剔，過分講究，缺乏創意。
金星代表：和諧，美感，愛情。
基本特質：金星落在處女座的人斯文有禮，非常好學。在選擇伴侶上有極高的標準，要求很高；因為對任何事都顯得理性而冷靜，害怕太過濃烈的愛，追求平淡而真實的愛情。
具體特質：金星落在處女座代表理性冷靜，對外貌、形象、個人習慣很講究，尋找志趣相投的伴侶。金星落在處女座的人有著迷人的氣質，秀外慧中，很容易吸引異性的目光。但你顯得較冷漠，對愛沒有信心，對方愛得越緊你越想要躲開，有極強烈的不安全感。你對美有著近乎瘋狂的追求，厭惡一切粗俗、魯莽的行為，對人對己都有極高的要求。你與人交往保持著一定的距離，不過分親熱，也不過分疏離，活在自己構築的象牙塔裡。
行事風格：你處事有條不紊，害怕雜亂無章；工作認真努力，以踏實的方式實現自己的價值，追求地位與物質享受，對生活品質有極高的要求。
個性盲點：過分挑剔，令人生厭；想愛而不敢愛，有時顯得悶騷；敏感多疑，精神壓力較大，難以放開心胸，對人有很強的防備心理。
(p.s. 對金錢的不安全感來自對生活品質的高標要求，我該學著把兩者脫鉤，兩者不必然存在因果關係)
火星位於處女座：專精、追求完美
優點：非常細心，有計劃，自制力強。
缺點：好批判，喋喋不休，神經質。
火星代表：能量、意志、爆發力和生命力的展現方式。
基本特質：火星落在處女座的人按部就班，意志力很強，追求完美，難以接受不規矩和髒亂差，希望一切都能有序地進行。你非常注重細節，有良好的組織能力。
具體特質：火星位於處女座代表活力與技巧，計劃周密，細心實際。火星落在處女座的人非常細心，很有方向感與計劃性，不會毫無頭緒就投入一件事。你把專業能力看得很重，力求有完美的表現。開創力雖然不足，但你的毅力與持續力超強，一旦堅持，就會表現出頑強的生命力，令人折服。細節決定成敗，你總喜歡從細處著眼，你堅信，惟有把每一個細小的環節都做好，才有希望獲得更好的成效。
行事風格：處事非常謹慎，在周密計劃之後才行動，確保萬無一失；凡事循序漸進，盡量做到盡善盡美，在專業領域中精益求精。
個性盲點：愛批判、挑剔，在不知不覺中得罪人；神經過敏，疑神疑鬼，情緒難以平復；太過注重細節，難有開創性的表現。
（p.s. 因為是獅子座的尾巴，所以也有了下一個星座的特質... 嗚嗚，這麼多的處女座是該如何是好，「難以忍受XXX」這種字眼鬼打牆似的一再出現，因為如此難搞，也難怪要壓抑自己。啊，不能這樣想事情，想要解除壓抑，要完全把紅字部分反其道而行！）
太陽位於處女座：細心、挑剔、分析
具體特質：處女座是黃道宮的第六個星座，主宰星為水星。思路清晰，冷靜理性，待人真誠，但保持一定的距離；對自我要求甚高，腳踏實地默默努力，以達成目標，構築更美好的生活。受到主宰星水星的影響，你獨立，思維敏捷，樂於為人服務，易受人歡迎。生活態度嚴謹，要求一絲不苟，有自己的道德底線，不會亂來；喜歡安靜舒適的環境，最怕無序、雜亂無章；你也希望獲得周圍人的肯定，聽到認同的聲音你會更有鬥志。
行事風格：太陽落在處女座的人做事條理分明，不急躁，穩步前進；細膩的思路和謹慎、耐心的行事作風，讓你很容易成為優秀者，在群體中脫穎而出。求知慾望強烈，覺得沒有知識是很丟人的事，會拚命地充實自我。
個性盲點：太過要求完美，心理承受著較大的壓力，容易自我設限，不易放開胸懷；太過小心翼翼，有矯枉過正的嫌疑；太注重細節，往往見樹不見林。應釋放壓力，開闊胸襟，多與人群接觸，交流互動可讓你收穫更多。
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