目前為止我請一對一教練的經驗都不錯,今年八月送給自己的生日禮物,是420美金1.5個月的一對一金錢教練遠距課程,想不到上完我超沮喪的!結束的那一週,我還另外花了75美金找妮可做reading, 平復我受傷的心靈。

ray.jpg 圖:Man Ray, Glass tears. 1932

那個教練可能只是跟我不對盤啦,就像也有人跟妮可不對盤一樣。妮可感應了一下,說他不是不好的老師啊?可是我就是很不喜歡那個教練很傳統的台式思維,也就是我父母會貶抑我的方式:「你就是因為這個障礙,所以才造成那個結果」「你就是因為有問題才來找我,所以我要一個一個找出你的毛病在哪裡。」

我只喜歡美國式的作法:「因為你有這個障礙,試著做這個練習,做一周/一個月,我們再來看看成果。」「你的優點是這些,我們要發揮它。要正面思考!」

 

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妮可要我解釋一下事情的經過。我就舉例說,教練要我多用直覺,因為我的思考模式太硬,太理性了,第一堂課他就認為我有溝通的問題,最後一堂課還問我是不是人際關係不好?

我一直覺得他給的建議,平庸而且不細緻。像是健身房教練經過一番測試後跟你說:你非常需要訓練股四頭肌,可是沒有告訴你可以怎麼練?要練多久,多快,心跳要達到多少,才會有效果?

整個課程我所得到的建議都是「你要xx, 你必須oo」,可是我心裡一直有個OS:「我花錢讓你找出我的缺點,可是你能提供的改善計劃好粗糙!」所以上完課反而覺得很惶恐,面對一大堆建議反而很苦惱。


妮可給我很重要的兩個輔導。首先,再怎麼不中聽的建議,也有可取之處。我必須區分「抗拒改變的感受」,以及「必須改變的部分」。直覺和理性本來就不會同時使用:畫畫時任由感性與直覺揮灑,但是檢視作品時就要切換成理性頻道,檢視還有什麼進步的空間。

http://f5.wretch.yimg.com/matahari/1/1090612584.jpg此外,每個人使用「直覺」的方式不一樣,這是一種需要練習的技巧, 而且使用直覺的結果是對是錯,也是需要學習的:everyone has their unique way of using their intuition, and learning what's right or wrong for them. 

遠距課程的那個老師就好籠統,只叫我要多運用直覺,改善溝通技巧。比方說訓練自己的溝通能力這一項好了,他的建議就是「有話不要憋在心裡,要講出來,當面講清楚」這類的。

現在回頭看也不能說他沒有提供改進之道,但是比起妮可會給的定性定量作業(會規定怎麼做,做幾次,做多久),甚至是18歲網球教練訓練我的方式(用幾種不同的訓練法改進我找球的敏銳度),我不禁跟妮可說:「我覺得跟你還比跟這個來自台灣的身心靈教練相印咧~雖然我是台灣人。」

妮可靜下來再做了進一步的reading, 說我找的教練是creature of habit,習慣的動物。接收我太多訊息後他消化不良,把心閉上了,僅僅用他的習慣來應付,提供一些standard protocol answer, 一般性標準答案。他完全沒發現我其實是個很敏感的人,sensitive & heart centered. 也難怪他無法針對我的狀況給予個人化的指導。

這也是另一個台式/美國式的差異。美國非常重視個人差異,每一個生命都是獨特的,所以從來沒有一套標準答案適用於每一個人。畢竟,你最終要成為「你自己」,而不是另一個誰誰誰。妮可說,這個教練需要學著因材施教,瞭解個體差異。

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既然這堂身心靈課程是關於生命與錢的關係,妮可就跟我分享了她對錢的觀察。她說金錢反映的是你和別人的關係。“Money has a lot to do with the interrelation we have with people. Money itself has no meaning. ” 錢本身是沒有意義的,它要在人際關係中存在才有價值。人都是有功課,有目的來到這個世界。你已經認識或是將要認識的人,與他們的友誼,愛,交流... 都是你人生功課的一部分,人際交流會增長錢的價值,而最終目的是讓生命的意義更圓滿。

 

啊,我還是最喜歡和妮可合作,儘管從未謀面,她的身心靈建議對我卻是最有療癒效果的。

 

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元氣鬱金香

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留言列表 (7)

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  • Tyrion
  • 我也會希望教練給明確的練習方式,練習頻率。藉由這樣去體會、發現,什麼時候我會"把話憋在心裡",光聽建議很空虛啊。
  • 妮可就會陪我做練習耶,這樣才能確認我知道該怎麼做改進。

    這跟語言的掌握度有關吧,我覺得妮可說話的遣詞用字很精準,但是教練的語言力度不夠,可能是因為這樣,所以他的建議聽起來就很空泛。

    ECO123 於 2013/10/11 23:11 回覆

  • 悄悄話
  • nnyljh1
  • 要精準的表達想法其實是很難的。 我就不行,哈

    不過有必要花那麼多錢上這種課嗎。 網路或書應該有很多資訊了吧
  • 我看了超多書和網路的資訊,才決定更進一步找個人教練的噢。不說別的,光是自己找人練習網球,和找網球教練一對一指導,差別就已經很大了。

    我們來到這個世界都是有時限的,找教練就是用錢去換取時間。讓別人有錢賺,讓專家教練能繼續提供服務,我覺得是維持金錢流動的方式。一旦決定要做了,就不會再去想錢花得值不值得,而是怎麼樣從教練身上得到最大效用。

    不過這次經驗未達預期,跟教練使用的語言可能有關係。十年前我接受每週憂鬱症心理咨商,每週一小時,持續了兩年。後來找妮可的reading服務,也是使用英文,所以會覺得使用英文交談比較精確。尤其是對方的中文程度沒有比我更好,我也會覺得「不夠精準」。唉唉,這很難講。

    ECO123 於 2013/10/16 11:24 回覆

  • nnyljh1
  • 嗯,同意網球是要找好的教練打好基礎很重要。畢竟是physical的東西有很多是自己難察覺到的需要旁人觀察矯正。

    你金錢的課是實用的理財?還是比較學術對金錢的概念什麼的? 好像之前你有寫過細節忘記了:)
    我很很很好奇。 一般人應該比較沒特別必要1-on-1上課吧。 你是不是把理財學術化了? 理財其實很簡單 - 開源,節流。
  • 不是理財課程喔,而是從金錢能量的角度切入目前身心靈平衡的障礙。關鍵字與書籍是「療癒你的內在小孩」這類的。

    像我回台灣創業,第一年不是被騙,就是客戶量不足,或是遲遲收不到款,一而再再而三的,會覺得灰心:「怎麼賺錢這麼難。」既然金錢站在煩惱的第一線,才嘗試用金錢療癒的方式察覺自己的問題點。

    其實老師從我的金錢行為裡面點:「不管金額多小,客戶拖了多久才給你,收到時還是要心懷感恩,因為那是謝謝你自己。」這類的觀察建議,其實是有幫助的,而且是我以前想都沒想到的。

    就這個層面來說,我是有收獲的。只是教學方式跟我不是那麼契合。我的網球教練也因為太嚴格,跑掉幾個學生。所以靠一對一教學,對教練本身也不是容易的事。

    ECO123 於 2013/10/17 10:27 回覆

  • nnyljh1
  • 哈,我猜也不是理財。 你是個學術理論屬性很強的人,不過還是覺得你把事情複雜化了(另叫想太多). 想太多其實很累的(就是我). 大家說要生活什麼什麼簡單化,其實是很難的, 因為要從你腦子開始。
    比較實際的做法是想怎麼樣不要被騙,怎麼樣討債收款,我相信你應該都有做了. 所以如果上課只是為了滿足你學術上的curiosity需求那也無可厚非。

    大部分人身心靈平衡的障礙的原因應該是錢不夠吧。 :)

    那...心中小孩...你還有嗎?
  • 蛤,什麼內在小孩?XD 這課程是我同學推薦的,他就跟這個老師很合得來,覺得很有幫助,察覺到原生家庭帶給他的束縛在哪裡,可以怎麼突破。我也是一個束縛很多的人,所以才決定試試看的。

    至於學術理論很強嘛,好啦,我以前不知道這種打破沙鍋問到底就是鑽牛角尖的意思...

    ECO123 於 2013/10/18 11:38 回覆

  • nnyljh1
  • 哈,不問清楚心中會有疑惑,放久了會生病的內。

    你現在應該知道有人比你人更不會溝通的所以你應該高興才對 (^。^) 呵呵

    對不起,我這個人就是太好奇了 :)

  • 登入好麻煩
  • 妮可的觀察好深奧喔,看不懂....
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