憑著熱血＋自恃體力不錯，完成騎到鐵全身的（大吃大喝）環島之路。後來才知、每週騎30km的訓練是基本要求，也難怪平常沒在騎車的我，騎完900km 全身鐵三天！那是種「連抬腿走樓梯、都覺得痠痛直達骨頭裡」的痠軟感...
回到高雄的當天、累得動都不想動一下。為了舒緩緊繃的身體，當晚預約了9pm的經絡按摩，想說邊按邊放鬆，按完回家好好睡一覺。結果我的天啊！因為筋絡還很緊，按哪裡就痛哪裡，尤其是按臀部和大腿前側，沿著膽經的每一個穴道，按下去都痛到讓我面目猙獰哀哀叫！
結果經絡推拿一點都沒有讓我放鬆到，反而是變相檢查了我到底哪邊太緊繃需要放鬆～ （p.s. 本人完全無法體會為什麼家母熱愛按摩，明明很多穴道按下去痛到要死掉）。
由於平常沒有按摩的習慣，我總是靠瑜伽來活動深層肌肉，放鬆身心靈，但環島第四天實在腳痠腿麻，實在好想做按摩。忍不住在宜蘭羅東夜市附近的武淵堂花1100做全身經絡推拿（裝潢漂亮，師傅也按得很棒）。
按完師傅才說「隔天早上會有點酸痛喔，疲勞要花一些時間排除」，害我大驚失色的回：「啥～不早講，我們明天要騎北宜公路耶！」
南部物價、薪資都比較低，高雄老字號的集仁堂，按60分鐘一直是700。從宜蘭按完武淵堂回來，本人深感「這才是究級CP值！」也因此，明明環島回來按摩痛得吱吱叫，一週後的今天，又為了舒緩疲勞，幫助肌肉復原、再次跑去按摩，順便檢查身體放鬆的狀況。
果然一週間上了六堂瑜珈課＋好好休養是有效的。今天經絡推拿聽著流水，音樂聲，就有放鬆感了：儘管下半身依然會按哪裡就痛哪裡，上半身的酸痛已經減輕大半。
因為不求漂亮的教室，名牌師資，我一直在家裡附近的養身會館上瑜伽課程。也因為不是以課程為號招，來這裡上瑜伽的人常常只有2-4人左右，票卷的費用都不足以支付請瑜伽老師的開銷。為了怕課程被停掉，我們這幾隻小貓都努力不缺席，尤其同學缺課，人數少到 變一對一教學的時候，我們就會覺得那堂超值的！
因為人數少，跟老師的互動就會比較多，像我環島回來，上Ashtanga的老師就針對「鐵腿」、安排了拉伸前側大腿肌群的動作，而上陰瑜伽的老師，就安排前彎，伸展背和大腿，放鬆身體的姿勢，把筋拉開。這次我一週上了六堂瑜伽課！真是從來沒有這麼需要拉筋和 放鬆過。
對於目前在高雄能享有的瑜伽，按摩資源，我是抱著很感恩的心享受著的。
以前在紐約的瑜伽課，到哪裡都人山人海，墊子鋪下去是看不見地板的，老師要一一糾正姿勢也力不從心。按摩的話，費用不便宜，而且要去我一點也不喜歡的髒亂中國城。
回到高雄，雖然沒有B'way戲劇，也沒有卡內基音樂會，中央公園的莎士比亞可以看了，但這裡的資源，樂趣是另外一種。
在文化截然不同的城市居住過，才能體會「生活」是什麼。有一次看中醫時，曾經是神經內科醫師的他很好奇問我，像我這樣多年在西方國家工作、居住的人，人生是否覺得和一般人有很大的不一樣？我想了想，說還好耶，生活工作不就是那麼一回事，大概就跟你橫跨中西醫兩種領域，人家覺得好厲害，但崮中滋味，對你來說大概也沒有很大差別吧。
現在我所理解的「生活」，是一種在變動中不斷重建秩序的過程。跟做菜一樣，都要使用當地獨有的資源，才能用最經濟、最有品質的享受來豐富人生的每一分鐘。
和廿多歲的我比起來，當時對於職涯和工作的企圖心，漸漸被「創造回憶」的優先性所取代。職場上的事情，逼死人的deadline, 一年之後就不會被記得。說起來，事業，錢，都不是晚年會讓人回味的事。環島，挑戰自己，為了什麼而付出的努力，才是值得回味的。
人生是一場「創造回憶」的旅行，抵達終點時，這些回憶才是真正能帶走的寶石，環島的回憶也是。
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